Comments (3)

 https://www.imdb.com/chart/moviemeter/?ref_=tt_ov_pop

 https://www.apif.net/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Itemid=118&lang=sr

 https://domaceserije.net/

 https://www.facebook.com/memories/?source=shared_feed_story

Comments (26)

Dok hodam,
pitam se šta je pošlo po zlu
S našom ljubavlju, ljubavlju koja je bila tako jaka
I dok još uvijek hodam,
mislim na stvari koje smo uradili zajedno
Dok su nam srca bila mlada
Hodam po kiši
Suze padaju i osjećam bol
Želim da si ovdje pored mene
Da okončaš ovu bijedu
I pitam se
Vau-vau-vau-vau-pitam se
Zašto
Zašto, zašto, zašto, zašto, zašto je pobjegla
I pitam se
Gdje će ostati
Moja mala bjegunka
Trči, trči, trči, trči, bježi
Hodam po kiši
Suze padaju i osjećam bol
Želim da si ovdje pored mene
Da okončaš ovu bijedu
I pitam se
Vau-vau-vau-vau-pitam se
Zašto
Zašto, zašto, zašto, zašto, zašto je pobjegla
I pitam se
Gdje će ostati
Moja mala bjegunka
Trči, trči, trči, trči, bježi
Bježi, trči, trči, trči, bježi
Bježi, trči, trči, trči, bježi
Bježi, trči, trči, trči, bježi

Comments (0)

Ako imaš dijabetes i nemaš fizičku aktivnost, to može ozbiljno uticati na tvoje zdravlje. Evo nekoliko ključnih posledica:

1. Lošija kontrola šećera u krvi – fizička aktivnost pomaže ćelijama da bolje koriste insulin, pa bez nje šećer ostaje povišen.

2. Povećan rizik od komplikacija – uključujući srčana oboljenja, moždani udar, probleme s bubrezima, očima i nervima.

3. Veći rizik od gojaznosti – manjak kretanja često vodi ka povećanju telesne mase, što dodatno pogoršava insulinsku rezistenciju.

4. Slabiji metabolizam i manja mišićna masa – što dodatno otežava regulaciju šećera i opšte zdravlje.

5. Psihološke posledice – fizička aktivnost poboljšava raspoloženje, a bez nje se češće javljaju depresija i anksioznost.

I mala promena, kao što je 20–30 minuta lagane šetnje dnevno, može značajno pomoći. Da li želiš konkretne savete kako da uvedeš laganu aktivnost u svakodnevicu?

 https://blog.dnevnik.hr/crtanifilmovinostalgija/oznaka/crtani?fbclid=IwY2xjawKfvlhleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFJZGFnTEFNREpyUHZiYWtGAR4H0bgCnDVe9Sugk17R43s0feVP_pIlHrdTEiFsvKzf1p-2eopy9DdORI6-lA_aem_k_SSmopPSeYzjsYLSTiY6Q

Comments (33)

Pražská procházka po Karlově mostě

Prednosti bicikla za dijabetes tipa 2:

    Bicikl osigurava tijelu aktivno aerobno opterećenje, što pomaže jačanju kardiovaskularnog sustava, zasićenju tjelesnih stanica kisikom i ubrzavanju eliminacije toksina i toksina uslijed intenzivnog znojenja;
    Uočljivo smanjenje nivoa šećera u krvi prirodno bez lijekova za snižavanje šećera ili injekcija inzulina;
    Kada vozite bicikl rade sve mišićne grupe, što vam omogućava da samo jednom vježbom ojačate noge, ruke, trbušnjake i leđa. Ovo ne samo da ima opći učinak jačanja na tijelo, nego vam omogućava da sagorite najveći broj kalorija i ubrzate gubitak kilograma;
    U samo sat vremena brzog biciklizma pacijent može potrošiti oko 1000 Kcal. Ovo je mnogo više od hodanja ili trčanja;
    Većina pacijenata s dijabetesom tipa 2 ima prekomjernu težinu, pa se ne mogu baviti sportom koji ozbiljno opterećuje zglobove, poput trčanja ili skakanja. Međutim, vožnja bicikla omogućuje intenzivan rad mišića bez rizika od ozljede zgloba;

 https://domaceserije.net/serija/ubice-mog-oca

Comments (1)

Zamisli odeš u restoran, naručiš klopu, pojedeš sve i kažeš konobaru da ćeš mu platiti sutra u zavisnosti od toga kako ti stomak podnese varenje.
Ili odeš u kafanu, zvekneš dva, pa dobro, tri litra vina i kažeš da ćeš doći ujutru da regulišeš, samo dok vidiš kakav će biti mamurluk.
Ili zamisli ovo, Netflix otvori opciju da svi korisnici mogu da uplate pretplatu onoliko koliko im se dopadnu serije.
Ovakav model naravno ne postoji nigdje, osim kod veselih malinara u Podrinju, koji su evo opet priveli sezonu branja kraju, a da još ne znaju koliko malina košta, tj. za koliko su prodali svoj proizvod.
A hladnjačary plaky, skupa strujy, skupy kamiony, nevidljiva ryka tržištууу kmeee

Comments (1)

A na plenarnim sjednicama Zoranović se oštro suprotstavljao Radovanu Karadžiću. Kada je na jednoj od tih sjednica Karadžić rekao da on predstavlja “srpski narod u Bosni”, reagovao je Zoranović riječima: “Ti i Mladić predstavljate samo četnike i to dobro ih predstavljate, a ja i ovakvi kao ja predstavljamo srpski narod u Bosni.”

 https://www.youtube.com/watch?v=rGlDOzXF6yM

Comments (10)

56 potop

Comments (1)

 https://www.imdb.com/chart/moviemeter/?ref_=tt_ov_pop

 https://domaceserije.net/

 https://www.facebook.com/memories/?source=shared_feed_story

Comments (14)

  40 30+1+05,e  20.siječanj25

   40- 30+1+05,e  02.02.25

the stand 2020

Comments (10)

"Доћи ће време када ће нам бити потребан гвоздени и бескрупулозни сој. Поново ћемо заменити перо мачем, мастило крвљу, говор делима, осећајност жртвовањем. То ћемо морати учинити или ће нас други гурнути у муљ." - Ернст Јингер

Comments (1)

33   31+7  + 0,5 e -3 . januar2025

  40 30+1+05,e  20.siječanj25

Comments (9)

 26    22+ 10+5 +4  02.12.2024   (4 račun)

 23    24+ 10+5 +4  08.12.2024   (4 račun)

 ----------------------------------------

 18  28+10+5+6  13.12.2024

30  32+8 / 0.5 E BERLIN

 https://www.rapsodytravel.rs/putovanja/berlin/putovanje-berlin-docek-nove-2025-godine/1190/

  1- 2023 new  -38   23 + 1.  E +3     27-5

17   35,6+1e+15   22.10.

 https://www.apif.net/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Itemid=118&lang=sr

 https://www.facebook.com/memories/?source=shared_feed_story

 https://www.imdb.com/chart/moviemeter/?ref_=tt_ov_pop

Comments (7)

34-36 

  34-36 24.11.

Comments (5)